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Marion GARRIGUES
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Coach en développement personnel à Montauban et en visio

Déployez votre plein potentiel !

Il existe des moments où la vie nous invite à écrire un nouveau chapitre : une reconversion professionnelle, une évolution de carrière, une perte de repères ou simplement le besoin de retrouver du sens. Ces périodes, souvent accompagnées de doutes et d'incertitudes, peuvent aussi devenir de véritables leviers de transformation.✨

Un accompagnement personnalisé pour lever les freins, concrétiser vos aspirations et vivre une vie alignée avec vos valeurs. ✨

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Marion GARRIGUES

Marion GARRIGUES | Coach en développement personnel Montauban

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547 chemin de peligry, Montauban

Marion GARRIGUES
5/5

Sur + de 3 Avis Google

30+

Clients accompagnés

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Séances personnalisées
Chaque séance est adaptée à vos besoins
Soulagement rapide
Dès les premières séances
Cabinet facile d'accès
Parking à proximité et horaires flexibles
Motifs de Consultation

Pour quel raison faire un coaching ? Et pour qui ?

Vous vous sentez bloqué(e) ou aspirez à plus ? Découvrez comment un accompagnement personnalisé peut vous aider à avancer.

Donner un nouvel élan à sa carrière

"Je me sens perdu(e) dans ma vie professionnelle et je ne sais pas par où commencer... J'ai envie de changer de travail, mais je n'ose pas passer à l'action... Je ne supporte plus mon travail, mais je ne sais pas quoi faire à la place..."

Vous souhaitez évoluer professionnellement, changer de voie ou trouver plus de sens dans votre travail ? Je vous accompagne à définir vos objectifs et à construire un plan d'action concret pour une carrière épanouissante.

En savoir plus
Marion GARRIGUES | Coach en développement personnel Montauban
Bien-être & Équilibre

Quel est mon rôle pour vous aider ?

  • Ecouter votre histoire avec attention afin de comprendre votre situation et vos besoins pour évoluer avec plus de conscience, de confiance et d’alignement.
  • Identifier les freins psychologiques, mentaux et émotionnels qui peuvent vous empêcher d’avancer.
  • Aider à transformer progressivement vos croyances pour vous ouvrir à de nouvelles perspectives.
  • Favoriser les prises de conscience et une meilleure compréhension de vous-même.
  • Mettre en lumière vos ressources, vos qualités et vos talents.
  • Renforcer votre motivation et votre confiance afin de passer à l’action avec sérénité et engagement. ✨

Ces défis sont des opportunités de croissance. Un accompagnement personnalisé peut vous aider à trouver vos propres solutions et à construire la vie que vous désirez.

Marion Garrigues MG Performances

Marion Garrigues MG Performances

3 avis Google

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Juliette

Juliette

il y a 6 jours

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Vérifié

Avant de commencer le coaching, je me sentais perdue aussi bien dans ma vie personnelle que professionnelle. Je manquais beaucoup de confiance en moi. Marion m'a accompagnée avec beaucoup de douceur et de bienveillance, pour m'aider à retrouver du sens, à prendre du recul et à dépasser certaines croyances qui me limitaient. Au fil des séances de coaching, j'ai eu de nombreuses prises de conscience qui m'ont permis de mieux comprendre mes besoins et aspirations. J'ai aussi retrouvé le plaisir et l'élan, notamment en osant découvrir de nouvelles activités et de nouveaux loisirs. Aujourd'hui, je me sens davantage alignée avec qui je suis et surtout beaucoup plus apaisée. Marion est une coach formidable, profondément à l'écoute et bienveillante. Elle sait poser les bonnes questions, celles qui font réfléchir et avancer tout en douceur. Grâce à elle, j'ai pu quitter la chrysalide pour laisser émerger le papillon ! 🦋 Merci Marion pour cet accompagnement précieux et pour m'avoir aidée à reprendre confiance en moi et à oser davantage être pleinement moi même.

Thibault

Thibault

il y a 5 ans

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Vérifié
Délia Aruvy

Délia Aruvy

il y a 5 ans

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Vérifié
À quoi s'attendre ?

Déroulement d'une séance

1

Échange et définition de vos objectifs

Lors de notre première rencontre, nous échangeons sur votre problématique et clarifions ensemble vos aspirations. C'est le point de départ de votre transformation.

2

Exploration de vos ressources intérieures

Je vous guide pour identifier vos forces, vos valeurs et vos croyances. Nous mettons en lumière ce qui vous motive profondément et ce qui vous freine.

3

Mise en action et stratégies concrètes

Nous élaborons des plans d'action réalistes et des stratégies adaptées à votre situation. Vous apprenez à surmonter les obstacles et à atteindre vos buts pas à pas.

Le cabinet

Des Questions ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé qui vous aide à identifier vos objectifs et à mobiliser vos ressources pour les atteindre. Je vous soutiens dans la mise en place d'actions concrètes pour votre bien-être.

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Prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone :

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Marion GARRIGUES | Coach en développement personnel Montauban

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© Marion GARRIGUES

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Mieux gérer son stress quotidien

"Je n'arrive plus à gérer mon stress, j'ai l'impression d'être constamment sous pression... Je réfléchis sans arrêt et je n'arrive plus à couper mon mental... J'en ai assez de laisser le stress diriger ma vie..."

Le stress vous submerge et impacte votre bien-être ? Apprenez des stratégies efficaces pour apaiser votre esprit, retrouver sérénité et équilibre, et vivre chaque jour plus sereinement.

En savoir plus

Retrouver confiance en soi

"Je doute constamment de moi, même quand je suis capable... Je n'ose pas m'affirmer de peur d'être jugé(e)... J'ai peur de ne pas être à la hauteur... "Je suis trop timide... "Je n'arrive pas à dire non sans culpabiliser..."

Le manque de confiance vous freine dans vos projets ou vos relations ? Ensemble, nous allons renforcer votre estime de soi, identifier vos forces et oser vous affirmer pleinement.

En savoir plus

Pour les étudiants infirmiers et professionnels de santé

  • Préparation stages et différents services
  • Gestion du stress
  • Prise de responsabilités
  • Travailler son identité professionnelle

Pour les personnes en reconversion professionnelle et en quête de changement

  • Trouver son orientation professionnelle
  • Faire un métier qui a du sens
  • Etre aligné(e) avec ses valeurs
  • Organiser sa reprise d'études

Pour les femmes

  • Vivre avec son cycle féminin
  • Organiser sa vie de maman solo
  • Se reconstruire après une rupture amoureuse
  • Développement personnel et réalisation de soi
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Votre Coach en développement personnel

Qui suis-je?

Après huit années d'exercice en tant qu'infirmière, j'ai choisi de me consacrer à l'accompagnement des futurs professionnels de santé. Animée par cette vocation, j'ai obtenu un Master 2 en Sciences de l'Éducation et de la Formation à Toulouse en 2023, pour devenir cadre formatrice en Institut de Formation en Soins Infirmiers (IFSI).

Au fil de ces années, j'ai accompagné des étudiants infirmiers ainsi que des professionnels aux parcours variés, qu'ils soient en début de carrière ou engagés dans une reconversion. Tous partageaient un même défi : le besoin de développer leur confiance, de surmonter leurs doutes, de croire en leurs capacités et de trouver leur juste place.

Ces expériences ont renforcé ma conviction qu'au-delà des compétences techniques, c'est la confiance en soi, la connaissance de ses ressources et la capacité à s'adapter qui permettent d'avancer sereinement et de réussir les transitions de vie. Derrière chaque changement se cache un potentiel qui ne demande qu'à être révélé. ✨

En tant que coach professionnelle certifiée RNCP depuis 2019, j'accompagne aujourd'hui les personnes qui souhaitent retrouver confiance en elles, dépasser leurs blocages, mieux gérer le stress et les périodes de transition, afin de construire un avenir en accord avec leurs aspirations.

Mon approche repose sur trois piliers : l'écoute, la bienveillance et la mise en action. Mon objectif est de vous aider à identifier vos ressources, à dépasser vos freins et à avancer avec clarté, confiance et sérénité. ✨

4

Suivi personnalisé et célébration des progrès

Je vous accompagne tout au long de votre parcours, ajustant les outils selon votre évolution. Chaque étape franchie est une victoire que nous célébrons ensemble.

Prendre Rendez-Vous
Durée
1h30
Tarif
90 €
Montauban
Parking gratuit
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